Siirry sisältöön

Uutiset

Mieliystävällinen loma

Millainen on hyvä loma? Sellainen tietysti, joka auttaa palautumaan työelämän vaatimuksista ja lataa akkuja. Löhöloma, aktiiviloma, mökkiloma, kaupunkiloma – tai kaikkia näitä sopivassa suhteessa. Mutta millainen on mieliystävällinen loma, joka lisää mielen hyvinvointia ja vahvistaa mielenterveyttä?

Huolituoli tänä kesänä Ruisrockissa

Tulevan kesän Ruisrockissa festarikävijä voi saada välitöntä henkistä tukea Mieli ry:n Huolituolissa. Festareilla päivystää neljän kriisikeskuksen työntekijöitä ja vapaaehtoisia.

Blogit

Kesätyö jättää nuoreen mielijalanjäljen

Nuoren työelämätaidot ovat vasta kehittymässä. Ensimmäisissä työpaikoissa rakennetaan työelämän perustaa. Nuorelle osaksi työyhteisöä pääseminen on tärkeä osa työelämään kiinnittymistä. 

Pienetkin arjen hyvät teot vahvistavat toivoa

Toivo on odotus siitä, että vaikka elämässä on vaikeuksia ja vastoinkäymisiä, niin tulevaisuudessa tapahtuu silti jotain hyvää. Vaikeina aikoina on tärkeää vahvistaa toivoa.

Henkilötarinat

Asiantuntijahaastattelut

Mieliystävällinen loma

Millainen on hyvä loma? Sellainen tietysti, joka auttaa palautumaan työelämän vaatimuksista ja lataa akkuja. Löhöloma, aktiiviloma, mökkiloma, kaupunkiloma – tai kaikkia näitä sopivassa suhteessa. Mutta millainen on mieliystävällinen loma, joka lisää mielen hyvinvointia ja vahvistaa mielenterveyttä?

Tutkittua tietoa

Aivot ja mieli kohtasivat – kumpi voitti?

Neurodualismi näkee mielen ja aivot erillisinä toisiinsa vaikuttavina kokonaisuuksina, jossa aivot ohjaavat mieltä enemmän kuin mieli aivoja. Tämä yleinen päätelmä voi vaikuttaa mielenterveystyön käytäntöihin.